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1つでも当てはまる方はという方は、宇都宮整体院すずたつがあなたを救うことができます。

でも、こんな状態、本当に治るのか、とても不安ですよね。

もしあなたが、それでもほんの少しでも「本当は良くなりたい」を思っているのであれば、宇都宮整体院すずたつではお力になれます。ぜひこのままページをじっくり読み進めてください。

上記の立ち上がり方で痛みが少なくなった改善されたという方は

今すぐにでも当院へご来院ください。

上記の動作で症状が改善するということは軽度のギックリ腰になります。

軽度のギックリ腰レベルでしたら当院の一回の施術でも、

最初の痛みが１０だとすると

３〜１へ下げることが可能です。

ギックリ腰の説明をしていこうと思います。

まず、あなたは運動などで体を動かした後や朝の目覚めの際に足をつったという経験はありませんか？？

めちゃくちゃ痛いですよね？

実は足をつるのもギックリ腰になるのも原理としては全く同じなんです。

ギックリ腰＝足をつってしまった症状の腰バージョンのようにイメージをしてみてください。

そもそもつるということは筋肉自体に疲労が溜まり筋肉に力を入れた際に痙攣の症状が発生し自分の意思で筋肉を緩められなくなる状態を指します。

筋肉が力の入った緊張状態が続くと筋肉が酸欠になり発痛物質が体から放出されることにより痛みを感じます。

簡単に言ってしまうと筋肉が緊張して硬くなるから痛みが強くなると思ってもらって大丈夫です。

なので筋肉痛も腰や腰に関係する筋肉が緊張し硬くなってしまうために強い痛みが出ているということになります。

おそらくギックリ腰で検索をしてこの記事をご覧になったあなたが一番知りたいと思っている内容がこちらだと思います。

先ほどの章で説明をしたようにギックリ腰＝腰回りの筋肉が硬くなっている状態なので、単純に治療ではギックリ腰に関係しているであろう筋肉を多くの検査と問診で探し当てピンポイントで緩めることで改善を目指します。

ですが、治療院などへ来院できないケースなどでは初期の応急処置が今後のギックリ腰の症状の大小に大きく関わってきます。

・とにかく安静

ギックリ腰は初期は炎症が強く熱感なども強いためになるべく安静にした方が良いとされています。なるべく安静で患部を冷やすことを第一に考えてあげてください。

注意）患部を冷やす際に湿布薬などを使用する患者様がいますが、湿布薬では患部は冷えません。

あくまで、湿布薬に含まれるメントールという成分がひんやりするように皮膚に感じさせているだけです。

実際に缶ビールを冷やそうと思っても湿布じゃ冷えませんよね？

患部も同じで冷やそうと思うのならアイスノンやアイスバッグ、直接氷などで冷やしてあげることをおすすめします。

 

定期的にギックリ腰になってしまう患者様は結構多いですね、

そのような方の繰り返してしまう理由ついて

動画で詳しく説明していますので動画をご覧ください。

 

ギックリ腰に悩んでいるあなたへ、私が体験した感動を伝えたい

当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。

すずたつ整体院院長の高橋界です。

簡単に私のプロフィールを紹介させていただきます。

整骨院との出会いは自分自身の怪我から

私が治療家という仕事を意識し始めたのは自分の怪我がきっかけでした。

小学生の頃から野球を始めた私は練習中に怪我をして地元の整骨院へ行くことがありました。

その整骨院は地域の高齢者の団欒の場になっており、小学生の私は飴玉をもらったりかわいがってもらえていたことから整骨院へ対してとても良い印象がありました。

整骨院との出会い〜治療家は凄いと実感するように～

小学校4年生の頃から父の勧めで野球を始めた私ですが、練習中に腰や膝を痛める怪我をしてしまいました。

小学生の私はどうして腰や膝を痛めてしまうのか理由が分かりませんでした。

しかし、通っていた整骨院の院長先生は体の使い方や怪我をしないための予防など、小学生の私でも分かりやすいように説明してくれました。部活動が長引いてしまう夏の夜は営業時間終了後にも関わらず、私のために整骨院を開けて治療してくれました。

運動部から文化部への学生時代～整骨院での治療の可能性を知る～

高校時代の私は小学生から続けてきた運動部の野球部をやめて文化部の珠算部に入りました。これで体を痛めたり怪我をすることは少なくなるだろうと思っていました。

しかし、高校２年生の時に学校で行われたマラソン大会で悲劇は起こりました。

「痛い！」

腰に激痛が走ったのです。そう感じた私は自然と腰が痛くならないようにかばいながら走り続けました。元運動部でもあったので変な意地があったのかもしれません。

ですが、これが大きな間違いだったのです。痛みを我慢しながら走り続け、無事完走をした私でしたがすぐに体の異変に気がつきました。膝が痛くて上がらなくて。

痛かったのは腰だけだったのに膝も痛くなるなんて・・・。

私はマラソン大会で長距離を急に走ったことが原因だと思っていました。マラソン大会が終わった後に地元の整骨院へ行き痛めた状況などを説明しました。

すると院長が「ちょっと歩いてみて」と、私の歩き方のチェックをしました。

「長距離をいきなり走ったからじゃない。日頃の歩き方が変だから痛めたんだ」

私は意表を突かれました。日頃の歩き方が原因で痛めてしまったなんて思いもしませんでした。

ですが院長先生は「自分の体を知って、正しい体の使い方やケアをすればすぐにでも治るさ」と明るく前向きに言ってくれたことにとても感動しました。

このとき、私は院長先生のように困っている人の希望になることの素晴らしさに気づきました。

会社員時代～初めての社会経験～

私は高校を卒業してからスーパーマーケットの鮮魚コーナーで正社員として働き始めました。

「消費者と１対１の仕事がしたい」と思っていた私はスーパーの従業員となることでやりたいことができると思っていました。しかし現実は甘くなく定時では終わらない作業量、少ない睡眠時間、−20℃以上の冷凍庫で永遠と作業など体を酷使することが多かったです。

このままではいつか体を壊してしまうのではないかと不安でいっぱいでした。

私がやりたいと思っていた消費者とのやりとりなんか夢のまた夢。

現実は罵詈雑言の雨あられ。私は心身ともに酷使しながら働き続けました。

 

そんな理想と現実の差に私はずっとこのままなのかなと絶望していきました。

 

心身疲労のピーク～多忙でついに体を痛めてしまう～

「こんな毎日を送っていて自分がやりたかったのはこんな仕事じゃない」と思っていた私は怪我をしてしまいます。働いていたスーパーマーケットの作業場で足を滑らせて転んでしまいました。

「痛い！」

またあの感覚が襲ってきました。転んだ拍子に左膝の筋を伸ばしてしまったみたいです。しかも痛みは酷く階段も上がれないほどに・・・。２０代前半で膝を痛めてしまいました。

そのとき、同級生が治療家になっていることを知り相談しに行きました。どうして私はこうなってしまうのか。

私はそこでまた衝撃的な事実を知りました。

「筋肉が硬すぎる。特に下半身への負荷が尋常じゃない。左膝の形がおかしい。何をしたらこんな体になるの？」

仕事で体に疲労が溜まっていることは少なくとも実感していましたが筋肉が硬くなりすぎて膝の形まで変わっているとは思ってもいませんでした。

 

思い当たる原因〜異常な筋肉の硬さ〜

私は日頃している仕事の内容を思い返してみました。

・寒い作業場でずっと立ちっぱなしで作業

・大量の商品を何度も運ぶ

・冬でも氷水などを使い仕事する

これが異常な筋肉の硬さを作ってしまったと思いました。

ですがこれだけではなかったのです。それは【お風呂の入り方】

当時の私は一人暮らしをしていたこともあり、ずっとシャワーだけで済ませて湯船に浸かることはありませんでした。

疲労の溜まった体のケアを一切していなかったのです。

こういう生活を続けていくと・・・

筋肉全体が疲労で硬まり、ストレス（筋肉の硬さ）がずっとかかっている状態。筋肉がリラックス（柔らかく）することがなく、どんどん痛みや硬さを蓄積していく。

私自身が自然と体へ悪いことをしていたのです。

 

自分の体と正面から向き合う

今まで私は自分の体を知っているつもりでした。

そう、「つもり」だったんです。

疲労が溜まっていることだけは分かっていましたが、その疲労をどのようにケアしていくのか。私は調べようとも知ろうともしていませんでした。

心のどこかに他力本願な私がいました。

このままじゃダメだ！自分自身が変わろうと思わなければ！

思い立ったらまず行動

自分の体を知り疲労が溜まらないようにケアをしていき、私の体は健康な状態に戻ってくることができました。

すると、同級生の治療家から

「同じ怪我で悩んでいる人の希望にならない？」

この一言で私は治療家を目指すことにしました。

治療家になり悩んでいる人を助けたい！！

私は本当に痛みに悩む人の為に治療家になろうと決意しました。

当院では、患者様と向き合ってなんで悪くなったのか？どうやったら良くなるのかを初回の問診時に時間を割いて説明しています。

若き治療家として宇都宮の健康から日本を変えたいと本気で思っています。

現在身体でお悩みのある方はどうか夢と希望をもって当院へご来院ください。

宇都宮整体院すずたつの施術があなたのギックリ腰に対して結果を出せる理由！

その場しのぎではない、根本的な症状改善を目指します

あなたが今まで通ってきた整骨院や整体院では、簡単な質問の後にいきなり施術をされたという経験はありませんか？

宇都宮整体院すずたつが大切にしているところに「徹底した根本原因の究明」があります。1人ひとりそれぞれ状況や症状が違いますので、まずはあなたの状態をじっくりお伺いし検査をおこないます。

その上で的確な判断の元に施術にあたります。

まずは根本的な原因を特定する為に、しっかりとカウンセリングを行ない、一人ひとりの症状と根本的な問題にアプローチします。だからこそ幅広い症状に対応ができ、多くの方に効果を実感頂ける施術がご提供できます。

 

宇都宮では珍しい様々な治療技術を組み合わせて、あなただけの完全オーダーメードの施術を！

宇都宮整体院すずたつでは、柔道整復師という国家資格に付随した施術のほか、みなさまのお体やお悩みの状態に合わせて、様々な効果の高い施術をご提供しています。

特にスポーツをしている方や、他の院や病院では原因が不明な症状などに効果的なのが、「かっさ」と呼ばれる筋膜療法が効果的です。かっさ療法は古来からある歴史の長い治療法です。

『筋肉を覆う膜＝筋膜』が癒着することで生じる可動域制限、痛み、筋力低下、機能制限などの筋膜に原因がある症状は、レントゲンや病院の診断では判明できないものですが、アメリカなどではスポーツ障害の治療の一環として注目が集まってきている療法です。

この筋膜療法が、元々日本古来から受け継がれてきた「かっさ療法」と同じ手法なのです。

椎間板ヘルニアの原因となるこの筋膜の癒着ポイントを特定し、筋膜の癒着をリリースし、可動制限を改善することで、長年改善しなかったギックリ腰が嘘のように改善した、とお喜びの声を多数頂くようになりました。

スポーツでのお悩みや原因が特定できない長年の腰痛や椎間板ヘルニア、坐骨神経痛などは、一度このかっさ療法を体験して頂ければと思います。

 

あなたのお悩みに合わせたオーダーメイドの幅の広い施術をご提供できますので、どこに行っても変化が無かったという方も、ぜひ一度宇都宮整体院すずたつへお越し下さい

ヘルニアが楽になった！とお喜びの声を多数いただいています

宇都宮整体院すずたつはギックリ腰の症状を取り除く施術を得意としています。

多くの方の口コミや「痛みを気にしない生活が取り戻せた！」とお喜びの声を頂いております。

宇都宮整体院すずたつはまだ開業して1年にも満たない院ですが、今では評判が広がり、宇都宮市内や県外からも来院頂く、人気の整体院として予約を多く頂いています。

1人ひとりに合わせた施術で、今までの治療では治らなかった、諦めていたギックリ腰を本気で改善したいなら、宇都宮整体院すずたつが全力でサポートしていきます！

ぜひこのような生活を取り戻して、あなたらしい生活を送りましょう！

自分自身を大切にし、よりよい日々を送りたい！と本気で考えている、あなたのご来院を心よりお待ちしています。

あなたは1人ではありません、一緒にあなたの快適な生活をサポートします！

ギックリ腰の苦しみから一緒に抜け出しましょう！

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